大致情况

仙本那(Semporna)是个海边镇子，从斗湖机场坐车一个半小时。马步岛(Mabul)在南，旁边是卡帕莱(kapalai)，开过去大概一小时船程(估计40km)。Timba Timba和Mataking在东。水面平静也是1小时左右。水面浪大就要一个半小时。Sipadan是一个特殊的潜点，特别管制，每天限120人。在马步岛南边30分钟船程的地方。

住

住是和潜水密切相关的。如果住镇子上，每天就是坐船来返各个潜点。好处是能自由选择吃喝玩乐，还能多跑跑不同潜点。坏处是每天要折腾来回2小时船。

马步岛和卡帕来有水屋可以直接住（而且看起来很漂亮）。Timba Timba和Mataking不确定，好像没有。仙本那码头出去还有一些水屋。我们碰到了一对夫妻住顺顺水屋的。住一天挺新鲜的，住多也就那样。水屋的吃喝玩乐都是绑死在水屋里面的。

马步岛边上有钻井平台可以订，算是个特殊住宿点。跳下去就能潜钻井平台，非常方便。

镇子上主要就是海边的海鲜一条街，以及紧邻海鲜一条街的三横四竖几条商业街。由于吃和玩都在这几条商业街，出船都在码头。因此靠近这几个地方都算是好的住宿地点。

玩

Timba Timba和Mataking有大片浅礁区，适合浮潜和自由潜。经常能看到海龟。如果流大，水色会很不错。

Mabul的水色永远浑浊。水下有一些人工礁石可以玩。水下其实是有杰克风暴甚至海狼风暴的，虽然不大。如果不是这个能见度，真的是个不错的潜点。只是上面一旦住人，能见度就真的控制不了。

Sipadan就不多说了。Barracuda point和South point应该是永远的神。不过建议去Sipadan还是不要AOW刚毕业就去。我去的时候居然同船潜友腰带掉了导致人直接飞了上去。看得我吓傻在了那里。幸好已经快到了5米3的时候，而且是当天第二潜。第三潜只能回Mabul，不能潜就不能潜吧。所以Sipadan两潜都没错过，算是损失不大。不然第一潜下水就会直接被禁止下水…

吃

镇子上的海鲜一条街永远是人头攒动。各家都有海鲜卖。街尽头的海鲜市场还能现买找人加工。马步岛也有巴瑶人会问你们要不要椰子要不要海鲜。注意不是所有餐厅都愿意帮你加工海鲜的。而且很多贝类的毒性不是加热就能清除的。所以看自己能力量力而行。

肥妈虽好，但是永远要等，这就不多说了。

除开海鲜，我比较推荐鱼片，干炒河粉，三巴炒饭，三杯鸡。还有肥妈和隔壁家的水果奶昔。我特别喜欢西瓜奶昔。

商店街里有一些水果店，25RM能买一板的榴莲。比海鲜街推着卖的便宜。那边100RM一个。但是25RM一板的，不消说，个小核大。榴莲最便宜的地方居然是在国内…这我也是没想到的。

最后还有热热苏多的鱼丸粉，味道独特。有兴趣的可以去试试。

按摩

海鲜街最东边有一家老佛爷，泰式无精油按摩1小时75RM。

Shopping

商业街最外侧有一家大型超市。二楼有一些土特产卖。肉骨茶包榴莲干拉茶白咖啡。自己挑就行。

特别提示

来潜水前一定要带好四样东西。腹泻药晕船药创可贴晒伤修复。别问我怎么知道的。

把防晒霜从潜水员包包里拿走。把自己包起来更好用。